消除水肿,脸更瘦

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夏天湿热，容易造成脸部浮肿，看起来就像大了一圈。其实针对夏日水肿有很多小方法，效果奇佳！

一、按摩瘦脸

按摩可以让肌肤紧致减少皱纹，也能够加速水循环。我们可以用手指节来进行按摩，或者用干净的玻璃珠滚动，按摩时先涂抹精油润滑。

二、盐水敷脸

盐水通过改变渗透压起到加速循环的效果。在大杯温水中放入小勺盐，搅拌融化后浸湿化妆棉，棉片盖十分钟左右，能快速消肿。

三、调整饮食

一些食物具有利水消肿的功能，菠菜能够消除水肿，促进肠胃蠕动。赤小豆煮水是最常见的除湿汤水，让大饼脸小上一圈。

四、活动脸庞

发出“o”和“e”的声音，反复几次可以让让脸颊肌肉获得锻炼，还能够紧致肌肤减少细纹。活动之后要放松一会，以免产生皱纹。

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