最近广东连续的下雨天,让我们懒于运动。运动量变少,消耗的热量就会变少,让我们感觉已经开始变胖,罪恶感满满的。
上个月的假期,每天吃吃喝喝,大鱼大肉,现在褪去冬衣换上轻薄的衣服,不经意间捏到肚子上的肉,不禁问自己一句:“天哪!这还是以前那个苗条的自己吗!?“
可能你没有想过,体重上升,身体肥胖,不一定是你吃太多,运动太少,还有别的原因,导致你的体重居高不下?
还有些女孩会有个疑问:我也没吃多少东西,为什么别人怎么吃都不胖,而你喝水都会长肉?
其实,90%的女人肥胖,都是因为体内水肿+湿气导致的。
特别现在广东的天气,湿气开始渐渐加重,水肿导致的肥胖就会更明显。这也就是很多女人,觉得自己“喝水都长胖”的原因。
湿气过重,除了水肿肥胖以外,还会导致身体出现其他问题。
晚上睡觉,怎么翻身都睡不着,第二天早上醒了却不想起床;
公司上班,脑袋总是一片空白,困困的,总是集中不了精神工作;
护肤品在脸上涂了不少,但痘痘却越来越多,皮肤也越来越粗糙;
洗头的时候,掉发差点把下水管堵住了,生怕再过两年自己就秃了。
这些问题呀,都是你体内的湿气导致的。你可以花1分钟的时间,来测测你是否需要去湿气?
看精神:早上起床仍然觉得很累头很重,打不起精神,小腿有发酸发沉的感觉。
看肌肤:你的皮肤是否骚痒、长湿疹,有没有出现头脸油腻、长痘的现象?
看肌肉:工作一天,你有没有肩颈肥厚,四肢、肩周、背部容易酸胀疲惫?
看体型:明明没吃太多,却怎么也瘦不下来?
“千寒易除,一湿难祛”,如果你长期有以上症状中的2~3条,那么,你就需要赶紧祛湿气了。
其实只要改善体质,去除湿气,身体的新陈代谢能力增强,就能快速瘦下来,身体疲惫、长痘痘等其他问题,也很快得到改善。
在以前,很多人采用拔火罐的方法来祛湿。拔火罐确实能实现祛湿,不过十分伤元气,还损伤皮肤,而且有一定的危险。
吃保健品吧,治标不治本,刚开始确实有效,过两天就开始犯毛病。
中药调理就更难受,实在太苦了。想要效果好,得每天自己熬,一熬就是几个小时,上班工作哪来这么多空余时间呢。
在这个季节,办公室减肥的姑娘都在吃一款冲泡式的红豆薏米山药粉,对祛除湿气,有很好的效果。
她们说它能去除身上的湿气,快速消水肿,让身体恢复新陈代谢,轻松瘦下来。而且去除湿气,皮肤更好,气色也更好。
1
严选食材药食同源
这款红豆薏仁山药粉,是由红豆、薏仁、燕麦、小米、枣片、山药和黑米等谷物杂粮研磨制成。谷物杂粮热量很低,富含的膳食纤维还让人有很强的饱腹感,多喝不怕胖,还会通肠排便!
它不仅可以代餐不怕饿肚子,还能轻轻松松的祛湿、消水肿,不会长胖瘦下来也不反弹!
红豆和薏仁的功效,就是去除人体湿气。
这里说的红豆,其实是赤小豆。《神农本草经》把赤小豆视为上品,有明显的利水、消肿、健脾胃之功效。
从药用效果上,普通红豆只有清热解毒、补血养颜的作用。而赤小豆有健脾益气、沥水除湿的功效,也就是说,只有赤小豆具有祛湿的功效,也常被作为药用,这也是日常喝红豆薏米粥,喝了没效果的主要原因!
薏仁在我国的医书典籍里都有记载,薏米能够健脾补肾,清暑祛湿。
这款红豆薏仁山药粉中的薏仁,是炒熟的薏仁。因为薏仁的寒性太重了,如果直接煮会伤脾。选用炒熟后的薏仁,是比较缓和的清热祛湿之品,减轻它的寒性,才能将去湿的效果发挥到最佳。
祛湿要先健脾,不然等于无用功。因为“脾主运化”,湿气是脾虚引起的,湿气又会使脾虚加重,所以健脾+祛湿要一起进行才正确!
健脾的最佳食材,自然是山药。山药并没有直接除湿的功效,但是可以补脾,间接的可以让体内湿气排出。
有些人喝了红豆薏米粥还是有湿气,根本原因在于他本身湿气已经很重,伤及到脾了。
先健脾,后祛湿,效果才会好。
2
低温烘焙古法研磨看得见的好品质
选好了优质原材,要经过挑选、清洗、烘焙、研磨、调配等多道工序,一丝不苟,层层工序,才能细腻润口,入口特别香醇顺滑,舌尖上还回味着红豆、薏仁和山药的甘甜。
首先要进行挑选,所有的原料都要经过人工再次筛选,剔除不达标的原料。
所有的原料经过挑选之后,就要将对所有原料进行清洗、微波杀菌。这个过程,工作人员都需要在无菌的车间中进行,确保原料在源头上就开始无菌作业。
薏米、赤小豆,虽然是祛湿佳品,但是本身是属于寒性食物,为了能消除食物中的寒性,需要进行低温烘焙,才确保原料的寒性变温和。这样也能更好地保留食材营养成分,使每一种食材的效果作用发挥到最大!
通过古法研磨,把食材研磨成细腻粉质,没有其他代餐那样粗糙颗粒感。冲泡后浓浓的红豆、薏仁的香气,没有其他成分添加,看得见的纯净谷物原料,吃起来每一口都保持原料的滋味,营养更容易吸收。
不同食材以科学比例调配,经过熟化研磨细腻。与其他代餐不同,这款红豆薏仁山药粉的味道还原度高,每一口都感觉香醇顺滑,喝完了一碗还想再来一碗!
每天一杯,由内滋养,即使是囤积多年的湿寒,也能在红豆薏仁山药粉强大功效的作用下被逼出体外。
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吃了都会有感觉吃了都说有效果
喝了一段时间后,你会发现,通便正常了,原本鼓鼓的小肚子开始消瘦了,整个人不会显得水肿,而且可以代餐,体重轻松就能减下来!
喝过一段时间后,你会发现,原本脸上粗糙的皮肤开始变得光滑,痘痘不见了,脸上不再油腻,气色也变好!
喝了一段时间,你会发现,晚上再也不难入睡了,一觉睡到大天亮的感觉真的太好了,睡眠足了,人精神了,工作的效率也更高!
细腻的粉质口感,香醇微甜的味道,还能健康代餐,有效祛湿,真正疗效堆出来的好口碑,深得一众消费者的大力支持!
早上起来发现自己“胖了很多”,其实可能仅仅是水肿,泡上一小杯红豆薏仁山药粉作为早餐,到上班的时候就能恢复。
下午工作太累,想吃下午茶放松一下,却担心会长胖,泡上一杯红豆薏仁山药粉,解饿又瘦身~
晚上下班后,工作一天感觉身上沉重,精神振作不起来,这表示你的身体负担有点多了,需要清理一下,喝一杯红豆薏仁山药粉,可以调理身体,让你恢复精神~
每天一杯红豆薏仁山药粉,慢慢把体内积聚的湿气去除,慢慢消耗掉那些积藏腰腹的冗赘,让你感觉一身轻松!原价¥64,本周优惠立减10%。
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